FRAUEN MIT MUT

Die ehemalige NDR Journalistin Lena Wendt spricht über ihr Leben in Afrika.

Lena lebt dort ihren Traum als Filmemacherin, Autorin, Yogalehrerin und Fotografin.

Warum ihre Werte sie dazu gebracht haben ihr altes Leben in Deutschland hinter sich zu lassen, erfährst du in diesem Podcast.

Ein tolles und schlüssiges Interview mit Petra Thorn! Frau Thron ist die Fachfrau für Kinderwunschberatung in Deutschland und hat sich für die Entsigmatisierung der verschiedenen Kinderwunschbehandlungen für Paare aber auch für Solomütter eingesetzt. Sie spricht über ihre Erfahrungen der letzten 30 Jahre, über die Zunahme der Kinderwunschbehandlungen bei Solomüttern und warum man Kinder rechtzeitig über ihre Entstehung aufklären sollte.

Frau Thorn nimmt auch noch Bezug auf die Voraussetzungen, die eine Solomutter erfüllen sollte, bevor Sie sich für eine Kinderwunschbehandlung entscheidet. 

Gesellschaftlich wird immer gern auf das gezeigt, was von der "Norm" abweicht. Dazu gehören auch Frauen, die selbstbewusst für sich entscheiden, keine Kinder zu bekommen. Die Gründe sind hier vielfältig. Franziska Redecker teilt ihre Motivation keine Kinder zu bekommen in diesem Podcast.

Judith Andresen, arbeitet als Unternehmensberaterin und agiler Coach in Hamburg. 2021 bekam sie die Diagnose "Brustkrebs". Seitdem musste sie etliche Chemos, eine OP und viele Bestrahlungen hinter sich bringen. Judith hat neben der körperlichen Behandlung, viele Erfahrungen gemacht und sich entschieden, das es an der Zeit ist, Tabus um die Diagnose Brustkrebs aufzudecken und Menschen sensibler im Umgang mit Frauen mit Brustkrebs zu machen.

Ein Kind allein zu erziehen ist eine Herausforderung. Dr. Jessica di Bella und ich sprechen darüber was man von Solomüttern lernen kann, da Solomütter mit der Entscheidung allein ein Kind groß zu ziehen eine (zwangsläufig) andere Haltung mitbringen. Dabei geht es um Selbstfürsorge und den Raum seine Leidenschaften neben dem Muttersein zu leben. Mehr über Jessica und ihre Studie findest du unter: https://www.jessicadibella.de/

Bist du auch betroffen von einem unerfüllten Kinderwunsch? Oder hast du eine Freundin, die darunter leidet? Stefanie Stolle und ich sprechen über die Herausforderungen die ein unerfüllter Kinderwunsch mit sich bringt. Was Frauen wissen sollten und welche Unterstützungen es gibt. Sehr wichtig in der Kinderwunschzeit ist für die Frauen, sich immer wieder Inseln der Ruhe zu schaffen, Kraft zu tanken und sich auch immer mal wieder auf andere Dinge zu konzentrieren.

Wir sprechen heute um Tabus rundum die Geburt. Dabei versuchen wir das Thema sachlich anzugehen und zu thematisieren, das eine Geburt nicht planbar ist. Manche Frauen haben gute Geburtserfahrungen, manche nicht. Was eine Geburt zu einem traumatischen Erlebnis macht, ist auch wieder sehr unterschiedlich. Wichtig ist uns, das schwanger Frauen und junge Mütter sich zu diesem Thema abgrenzen können und sich nicht in den Strudel des vergleichens ziehen lassen. Am Ende ist eine Geburt wenn ein Kind kommt.

Katharina Horn ist klinische Sozialarbeiterin und arbeitet als Kinderwunschberaterin in Berlin. Sie berät unteranderem Alleinstehende Frauen, die sich mit dem Thema Solomutterschaft auseinandersetzen und begleitet diese ggf auf ihrem Weg zur Solomutterschaft.

Katharina berichtet ausführlich aus ihrer PRaxis über die Herausforderungen, die angehende Solomütter ausgesetzt sind und die sich im Laufe der Solomutterschaft zeigen.

Anja Drews, Sexualtherapeutin aus Hamburg spricht mit mir über das delikate Tabuthema Sex. Was macht Sex aus, Wo fängt Sex an und was braucht Frau überhaupt um ihre Sexualität ausleben zu können und zu wollen. Dabei spielt der Begriff "Lust" natürlich eine große Rolle. 

Bulimie oder auch die Bulimia nervosa ist eine häufiige, aber versteckte Essstörung. Für mich und Anne Hehl ist die Essstörung eine Gemeinsamkeit, die uns in jüngeren Jahren lange begleitet hat. Wir sprechen darüber, das man wie auch andere Erkrankungen, die Bulimie nicht einfach wegmachen kann. Die Symptome, wie das Überessen und das Erbrechen sind Signale für ein Unwohlsein, irgendwas stimmt nicht. Daher möchten wir Betroffene eher dazu ermutigen, zu verstehen, was nicht stimmt, wofür sie die Symptome brauchen und die Bulimie zu integrieren und als einen Teil von mir zu akzeptieren. Dadurch rückt das Essen und Erbrechen oft in den Hintergrund und kann ein großes Heilungspotential bedeuten.

Sabine Jung-Baß begleitet als Mentorin und Coach Frauen in ihrer 2ten Lebenshälfte. Als ehemalige Sozialpädagogin kennt sie die Grenzen des Systems und das das Leben nicht gerecht ist. Sie setzt sich dafür ein, das Frauen sich trauen sichtbarer zu werden und begleitet sie liebevoll Schritt für Schritt raus aus ihrer Komfortzone. Als Frau lassen wir uns oft durch die Sozialisation begrenzen und bleiben bei dem was wir kennen. Dabei stellen wir unsere Kompetenzen oft unter dem Scheffel. Sabine und ich sprechen darüber wie wichtig es ist, uns selbst bewusst zu werden und wie wertvoll es ist, sich unter uns Frauen zu solidarisieren udn zu empowern.

Nina Mussmann spricht über die wichtige Frage: "Warum will ich als Frau überhaupt ein Kind?". Anhand der menschlichen Grundbedürfnisse erklärt Nina wichtige Zusammenhänge, die zu einem Kinderwunsch führen können. Dabei geht es nicht darum, dies zu bewerten, sonder zu verstehen, um den eigenen Kinderwunsch als solches besser zu verstehen.

Diese Auseinandersetzung ist grundsätzlich für alle Mütter total hilfreich, weil Kinder ja am Ende nicht glücklich machen. Für Frauen, die ihren Kinderwunsch aus verschiedenen Gründen nicht erfüllen können, soll dieser Podcast eine Inspiration sein, das man auch ohne Kinder ein erfülltes Leben führen kann.

Dies ist eine sehr persönliche Folge mit meiner lieben Freundin Tina, die ich in der bisher schwersten Phase meines Lebens kennengelernt habe.

Tina und ich sprechen über den Tod unserer "Sternenkinder", die Zeit der Trauer und unser Geschenk, in eine Gruppe von Frauen gelandet zu sein, die alle eine ähnliche Erfahrung gemacht haben. Wo wir uns verstanden gefühlt haben. Dabei ist uns wichtig, insbesondere auf den gesellschaftlichen Umgang mit Sterneneltern aus unserer persönlichen Erfahrung heraus hinzuweisen. Sterneneltern brauchen ganz einfach "nur" Anteilnahme von Freunden, Bekannten und natürlich auch dem Fachpersonal.

Frau Jo Eckardt aus Berlin spricht mit mir über Trauma und Trauer. Wenn beides zusammenkommt, ist es gerade auch für Helfer:innen wichtig einen guten Umgang damit zu finden.

Frau Eckardt ist Psychoanalytikerin und Autorin und hat aufgrund eigener Betroffenheit und ihrer Erfahrung als Sozialarbeiterin und Psychoanalytikerin dem Thema Trauer in verschiedenen Büchern angenommen.

Das Buch "Wenn Trauma und Trauer aufeinandertreffen" soll nochmal die besondere Herausforderung verdeutlichen und das es wichtig ist darauf zu achten, das keine weiteren psychischen Erkrankungen entstehen. Am Ende geht es immer um die Integration von Schicksalsschlägen und wieder zurück ins Leben zu finden.

Mehr Infos zu Jo Eckardt und ihren Büchern: https://www.joeckardt.de/

Nachdem ich vor ein paar Monaten schon Gast bei Susannes Podcast "Kinderwunschlosglücklich - Mutmachergeschichten" war, ist Susanne heute bei mir zu Gast.

In diesem Podcast geht es darum, das Kinderwunschlosglückliche eine Lobby brauchen. Warum: Das das Glück hängt nicht davon ab, ob ich Kinder habe oder nicht, sondern daran, wie ich mein Leben gestalte.

Oft wird in der Kinderwunschszene das Gefühl vermittelt das man um jeden Preis ein Kind bekommen muss und das möchten wir mit unserem Gespräch heute in eine andere Perspektive bringen.

Und: Kinder sind natürlich toll.

https://www.podcast.de/podcast/1066983/kinderwunschlosgluecklich-mutmachergeschichten-fuer-ungewollt-kinderlose

Christiane Schneider aus Köln spricht mit mir über die Herausforderungen der Kinderwunschzeit im Bezug auf die Arbeit. Dabei geht es darum wie Arbeitgeber ihre Mitarbeiter auf unterschiedliche Arten während der Kinderwunschzeit unterstützen können und welche Vorteile das für ihr Unternehmen bringt.

Mehr zu Christiane unter: ⁠www.institut-kinderwunsch-coaching.de

Die Psychologin Katharina Grünewald aus Köln widmet sich seit vielen Jahren dem Thema "Patchworkfamilie". Dabei hat sie ihre eigenen Erfahrungen innerhalb ihrer Patchworkfamilie machen dürfen, sowie viele Paare zu dem Thema in ihrer Praxis beraten. Wir sprechen über die Herausforderung und welche Voraussetzung erfüllt werden müssen, damit eine Patchworkfamilie funktioniert.

Mehr zu Katharina Grünewald findest du hier: https://www.patchworkfamilien.com

Der Podcast von Katharina Grünewald und Oliver Panzau:

https://open.spotify.com/show/1HvON008eQqNHsFPp8RvoP

Julia König aus Österreich spricht über mit mir über den Kinderwunsch insbesondere mit der Eizellenspende. In Österreich ist die Eizellenspende schon seit 2015 erlaubt.

In unserem Podcast geht es um den Prozess der Entscheidung und die Wichtigkeit das Kind über seine Herkunft aufzuklären.

Mehr über Julia:

https://www.kinderwunschcoaching.eu/

Über ihr Aufklärungsbuch:

https://www.kinderwunschcoaching.eu/buecher